Menstruační cyklus je přirozenou součástí života ženy, ale ne vždy přichází bez obtíží. Bolesti v podbřišku, tlak v bedrech, únava nebo pocit těžkých nohou dokážou zkomplikovat běžný den i pracovní výkon. V takových chvílích hledáme úlevu, která je účinná, ale zároveň šetrná k tělu. Jednou z možností je tejpování – jednoduchá metoda, která dokáže podpořit tělo právě v období menstruace. Jak může...
Celý článek
Bolesti zad dnes trápí i lidi, kteří se jinak cítí „zdravě“. Nejde totiž jen o fyzickou zátěž – naše páteř velmi přesně odráží i to, jak stojíme v životě. Emoce, tlak, strachy, zodpovědnost, únava… to vše se zapisuje hluboko do struktury našeho těla. Páteř je naší osou. Oporou těla i životní stability. Když se zhroutí, hroutí se celé naše vnitřní nastavení....
Celý článek
Když lidé slyší slovo „tejpování“, většinou si představí sportovce se zraněným kolenem, bolavými zády nebo nataženým svalem. Tejp je v jejich očích rychlá pomoc, která přijde na řadu až potom, co se něco pokazí. Ale co když bychom celý tento přístup obrátili naruby? Co kdyby tejpování nemuselo být jen reakce na problém, ale naopak – jeho předcházení? Vědomé tejpování™ chápe...
Celý článek
Většina lidí si při slově „tejpování“ představí barevné pásky na koleni, rameni nebo zádech. Možná vědí, že tejpy pomáhají při bolestech, stabilizují klouby nebo uvolňují svaly. Ale málokdo tuší, že tejpování pracuje mnohem hlouběji – přímo s naším nervovým systémem. A právě tam se dějí ta opravdová kouzla. Dotyk, který mění vnímání těla Pokožka je naším největším...
Celý článek![[Akademie tejpování] Komentář](https://akademietejpovani.cz/wp-content/uploads/2025/06/Akademie-tejpovani-Kamil-Stedrak-škola-tejpovani-kurz-tejpovani-tejp-korekce.jpg)
Vědomý přístup k tejpování dětských nožiček během prázdnin Léto je čas volnosti, bosých nohou, pohybu venku a přirozeného posilování svalů. Mnoho rodičů se ptá, zda je vhodné tejpovat děti i během prázdnin – obzvlášť pokud se řeší vadné postavení chodidel, vbočené kotníky nebo jiné pohybové obtíže. Odpověď je jednoduchá: v létě většinu korekčních tejpování u dětí vědomě vynecháváme. A tady je...
Celý článek
Léto, pohyb, voda… a tejpy! Jak na tejpování, když teploty stoupají a pot, slunce nebo koupání dávají kůži zabrat? 👉 V novém článku na blogu Akademie tejpování se dozvíte: ✔️ Jak připravit pokožku na tejpování v horku ✔️ Které aplikace raději odložit až po létě ✔️ Jaké tejpy použít u vody nebo při sportu ✔️ A proč dětské nožky někdy nechte raději běhat bosky 🌿 🎯 Praktické rady pro všechny, kdo chtějí, aby tejpy fungovaly i v létě na 100 %! 📖 Přečtěte si článek zde: 🔗 https://akademietejpovani.cz/rady-k-tejpovani/specifika-tejpovani-v-lete/ #tejpování #letnítejpování #tejpovanivlete #AkademieTejpovani #voděodolnétejpy #korekcnitejpovani #tejpovánídětí #fyzioterapie #zdravípohybem
Celý článek
Tejpování je oblíbená a hojně využívaná metoda, která pomáhá při bolestech pohybového aparátu, otocích, úrazech nebo pro zlepšení držení těla. Možná se ale ptáte: „Může mi tejp ublížit, když ho nalepím špatně?“ Pojďme se na to podívat z praxe. Odpověď v kostce: Tejpování je bezpečné – ALE… Tejp sám o sobě je neinvazivní, pružný a šetrný materiál, který tělu obvykle neublíží ani...
Celý článek
Tejpování už dávno není jen výsadou vrcholových sportovců nebo fyzioterapeutů. Stále častěji ho využívají maséři, terapeuti, trenéři i „prostý lid“, zkrátka všichni, kteří chtějí rychle ulevit sobě nebo svým blízkým od bolesti. Je to jednoduchá, ale velmi účinná metoda, která dokáže podpořit regeneraci, zlepšit držení těla a dokonce pomoci při chronických potížích. Proč byste měli tejpování zařadit...
Celý článek
Tejpování v rehabilitaci – další odborné pracoviště aplikuje naše osvědčené techniky! Velké poděkování patří týmům, jejichž terapeuti se kurzu zúčastnili: 🏥 Rehabilitace Medical center Jarošová, s.r.o., Říčany 🏥 RehabDejvice, s.r.o., Praha, Dejvice 🏥 PROFYZ s.r.o., Brandýs nad Labem – Stará Boleslav S radostí sledujeme, jak se náš přístup k tejpování stává součástí praxe dalších odborných zařízení. Díky...
Celý článek
Běhání je jednou z nejpřirozenějších a nejoblíbenějších forem pohybu, která přináší řadu zdravotních i psychických benefitů. Avšak s nárůstem obliby tohoto sportu roste také počet zranění, přetížení a nepříjemných bolestí, které mohou běžce potkat. Jednou z metod, která může pomoci těmto problémům předcházet nebo je zmírnit, je tejpování. V tomto článku se podíváme na to, jak může tejpování přispět k lepšímu běžeckému výkonu, kdy...
Celý článek
