Tejpování je oblíbená a hojně využívaná metoda, která pomáhá při bolestech pohybového aparátu, otocích, úrazech nebo pro zlepšení držení těla. Možná se ale ptáte: „Může mi tejp ublížit, když ho nalepím špatně?“ Pojďme se na to podívat z praxe. Odpověď v kostce: Tejpování je bezpečné – ALE… Tejp sám o sobě je neinvazivní, pružný a šetrný materiál, který tělu obvykle neublíží ani...
Celý článek
Tejpování už dávno není jen výsadou vrcholových sportovců nebo fyzioterapeutů. Stále častěji ho využívají maséři, terapeuti, trenéři i „prostý lid“, zkrátka všichni, kteří chtějí rychle ulevit sobě nebo svým blízkým od bolesti. Je to jednoduchá, ale velmi účinná metoda, která dokáže podpořit regeneraci, zlepšit držení těla a dokonce pomoci při chronických potížích. Proč byste měli tejpování zařadit...
Celý článek
Tejpování v rehabilitaci – další odborné pracoviště aplikuje naše osvědčené techniky! Velké poděkování patří týmům, jejichž terapeuti se kurzu zúčastnili: 🏥 Rehabilitace Medical center Jarošová, s.r.o., Říčany 🏥 RehabDejvice, s.r.o., Praha, Dejvice 🏥 PROFYZ s.r.o., Brandýs nad Labem – Stará Boleslav S radostí sledujeme, jak se náš přístup k tejpování stává součástí praxe dalších odborných zařízení. Díky...
Celý článek
Běhání je jednou z nejpřirozenějších a nejoblíbenějších forem pohybu, která přináší řadu zdravotních i psychických benefitů. Avšak s nárůstem obliby tohoto sportu roste také počet zranění, přetížení a nepříjemných bolestí, které mohou běžce potkat. Jednou z metod, která může pomoci těmto problémům předcházet nebo je zmírnit, je tejpování. V tomto článku se podíváme na to, jak může tejpování přispět k lepšímu běžeckému výkonu, kdy...
Celý článek
Tejpování, známé také jako kinesiotaping nebo kinesiotaping therapy, je metoda, která se stává stále populárnější ve sportovním, rehabilitačním a zdravotnickém světě. Používá se především k podpoře svalů a kloubů, uvolnění bolesti, snížení otoků a zlepšení pohyblivosti. V tomto článku si vysvětlíme, co tejpování je, jakým způsobem funguje a proč je pro mnoho lidí cennou součástí jejich sportovního či rehabilitačního procesu. Co...
Celý článek
Tejpování, neboli kinesiotaping, už dávno není jen záležitostí sportovců, kteří se snaží ulevit přetíženým svalům. Tato technika se osvědčila i jako účinný pomocník při dýchacích problémech. Ať už vás trápí astma, zánět průdušek nebo obyčejné nachlazení, tejpy mohou být nečekaně užitečným řešením. Lepší dýchání díky tejpu Dýchání je činnost, kterou si většinou ani neuvědomujeme, dokud se...
Celý článek
Hallux valgus, často nazývaný jako vbočený palec, je deformita nohy, která se projevuje vybočením palce směrem ven a vytvářením výběžku na vnitřní straně chodidla. Tato podmínka nejenže ovlivňuje estetiku nohy, ale také může způsobovat bolest a nepohodlí při chůzi. Příčiny Halluxu valgusu Hallux valgus může mít různé příčiny, které lze rozdělit na fyzické a energetické: 1. Fyzické příčiny: Posunutí těžiště...
Celý článek
Halloweenský čas je tady a s ním nejen dýně, přízraky a sladkosti, ale i jedinečná příležitost zkombinovat naše milované tejpovací pásky s lehce strašidelným nádechem! Jste unavení z klasických převleků čarodějnic, upírů a zombie? Dejte šanci Halloweenskému tejpování! Nejenže si zpevníte svaly a napravíte záda, ale navíc získáte perfektní originální kostým. Pojďme se podívat, jak se tejp může proměnit v kouzelnický trik i stylovou...
Celý článek
Tejpování (kinesiotaping) se v posledních letech stalo populární metodou pro podporu správného držení těla a korekci pohybových vad nejen u dospělých, ale i u dětí. Jedním z klíčových problémů, se kterým se potýkají malí pacienti, je nesprávný postoj a nášlap nohou, který může zahrnovat různé ortopedické vady jako valgózní kotníky, plochonoží, pronaci a supinaci chodidel. Včasná korekce těchto vad je důležitá pro...
Celý článek
Tejpování (kinesiotaping) je technika, která se v posledních desetiletích stala populární v oblasti sportu, rehabilitace a fyzioterapie. Na první pohled jde především o fyzické působení – podpora svalů, úleva od bolesti a zlepšení proudění lymfy. Málokdo si ale uvědomuje, že tejpování lze vnímat i na hlubší, duchovní úrovni, kde svou roli hrají myšlenka, záměr a energie. V tomto článku se zaměříme nejen na fyzické benefity...
Celý článek
