Vše, co potřebujete vědět o tejpování: Jak funguje, k čemu slouží a proč ho vyzkoušet
Tejpování, známé také jako kinesiotaping nebo kinesiotaping therapy, je metoda, která se stává stále populárnější ve sportovním, rehabilitačním a zdravotnickém světě. Používá se především k podpoře svalů a kloubů, uvolnění bolesti, snížení otoků a zlepšení pohyblivosti. V tomto článku si vysvětlíme, co tejpování je, jakým způsobem funguje a proč je pro mnoho lidí cennou součástí jejich sportovního či rehabilitačního procesu. Co...
Celý článek